Forum Komunitas Online Gunungkidul
 
IndeksJual BeliPortal FKOGKFAQPencarianPendaftaranAnggotaLogin


Share | 
 

 KANDUNGAN KOLESTEROL DARI PER 10 MG MAKANAN

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down 
PengirimMessage
supriyadi
KorLap


Lokasi : Ragunan, Jak - Sel
Reputation : 2
Join date : 25.06.08

PostSubyek: KANDUNGAN KOLESTEROL DARI PER 10 MG MAKANAN   Mon Sep 08, 2008 1:32 am

sharing dari beberapa teman ...

JAGA MAKANAN YANG KITA MAKAN AGAR SEHAT....... untuk yang sudah > 50 th.

WARNING !!!!


KANDUNGAN KOLESTEROL DARI PER 10 gr MAKANAN


No Nama Makanan ( 10 gr ) Kolesterol ( Mg ) Kategori
1Putih Telor Ayam
0
sehat
2Teripang ( Haisom )
0
sehat
3Ubur-Ubur
0
sehat
4Susu Sapi Non Fat
0
sehat
5Daging Ayam Pilihan Tanpa Kulit
50
sehat
6 Daging Bebek Pilihan Tanpa Kulit
50
sehat
7 Ikan Sungai Biasa
55
sehat
8 Daging Sapi Pilihan Tanpa Lemak
60
sehat
9 Daging Kelinci
65
sehat
10 Daging Kambing Tanpa Lemak
70
sehat
11 Ikan Ekor Kuning
85
sehat
12 Daging Asap (Ham)
98
sekali-sekali
13 Iga Sapi
100
sekali-sekali
14 Daging Sapi
105
sekali-sekali
15 Burung Dara
110
sekali-sekali
16 Ikan Bawal
120
sekali-sekali
17 Daging Sapi Berlemak
125
sekali-sekali
18 Gajih Sapi
130
hati-hati
19 Gajih Kambing
130
hati-hati
20 Keju
140
hati-hati
21 Sosis Daging
150
hati-hati
22 Kepiting
150
hati-hati
23 Udang
160
hati-hati
24 Kerang / Siput
160
hati-hati
25 Belut
185
berbahaya
26 Santan Kelapa
185
berbahaya
27 Susu sapi
250
berbahaya
28 Susu sapi Cream
280
berbahaya
29 Coklat / Cacao
290
berbahaya
30 Mentega / Margarin
300
berbahaya
31 Jeroan Sapi
380
berbahaya
32 Kerang Putih / Remis / Tiram
450
berbahaya
33 Telor Ayam
500
berbahaya
34 Jeroan Kambing
610
berbahaya
35 Cumi-Cumi
1170
pantang
36 Kuning Telor Ayam
2000
pantang
37 Otak Sapi
2300
pantang
38 Telor Burung Puyuh
3640
pantang

Note : Kolesterol Normal dalam darah : 160 - 200 Mg
Kembali Ke Atas Go down
http://www.supriyadi85.multiply.com
SAPTO SARDIYANTO
Camat


Lokasi : JAKARTA
Reputation : 1
Join date : 24.05.08

PostSubyek: Re: KANDUNGAN KOLESTEROL DARI PER 10 MG MAKANAN   Mon Sep 08, 2008 1:18 pm

wah sip infone suwun

_________________
Betapa manisnya bersama - MU walau hidup ini pahit
asal Engkau ridha mesti semua orang marah sengit
alangkah baiknya jika antara aku dan Engkau makmur
walaupun antara diriku dan seluruh alam ini hancur
jika kasih sayang-MU telah hadir semuanya jadi hina
karena setiap yang diatas tanah akan menjadi tanah
(Enjoy Your life : Dr.M Al areifi)
Kembali Ke Atas Go down
 
KANDUNGAN KOLESTEROL DARI PER 10 MG MAKANAN
Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas 
Halaman 1 dari 1

Permissions in this forum:Anda tidak dapat menjawab topik
FKOGK :: ALL ABOUT GUNUNGKIDUL :: Medis-
Navigasi: