Forum Komunitas Online Gunungkidul
 
IndeksJual BeliPortal FKOGKFAQPencarianPendaftaranAnggotaLogin


Share | 
 

 BERPELUKAN.....!!!!!

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down 
Pilih halaman : Previous  1, 2
PengirimMessage
dwikoe
Camat
avatar

Lokasi : cedak kebun Raya Bogor
Reputation : 1
Join date : 19.06.08

PostSubyek: BERPELUKAN.....!!!!!   Sun Nov 23, 2008 11:49 am

First topic message reminder :

info dari sebelah....!!!!!!!!

TERAPI PELUKAN.....

12 Pelukan Sehari, Dijamin Tak Sakit-Sakitan Lagi

"Untuk bertahan hidup, kita membutuhkan 4 pelukan sehari. Untuk kesehatan, kita butuh 8 pelukan perhari. Untuk pertumbuhan, awet muda, kebahagiaan, kita perlu 12 pelukan perhari," kata Virginia Satir, terapis keluarga.

Mungkin Anda sedikit heran, benarkah pelukan memiliki kekuatan yang begitu hebat, hingga bisa membuat sehat, panjang umur, dan awet muda?
Kapan terakhir kali Anda memeluk seseorang atau seseorang memeluk Anda?
Jika jawabannya jarang atau bahkan tidak pernah sama sekali, coba ingat-ingat, apa yang belakangan ini Anda rasakan? Bisa jadi Anda sering sakit-sakitan, depresi, stres, sakit kepala, dan emosional.

Berbagai penelitian menunjukkan terapi pelukan bisa menyembuhkan penyakit fisik dan psikis. Bisa mengatasi stres, depresi dan lain-lain.
Orang yang dipeluk, ataupun memeluk, merasakan adanya kekuatan cinta yang mengelilingi mereka. Kekuatan ini yang membuat kekebalan tubuh kita semakin meningkat.

Pelukan Damai

Saat berpelukan, tubuh melepaskan oxytocin, hormon yang berhubungan dengan perasaan damai dan cinta. Hormon oxytocin ini membuat jantung dan pikiran sehat. Hormon oxytocin ini baru bisa keluar jika manusia memiliki kehidupan sehat, merasa damai dan tentram.

Terapi pelukan hampir sama dengan terapi jalan kaki. Terapi pelukan meningkatkan keseimbangan tubuh, kesehatan, dan mengurangi tingkat stres, khususnya para profesional muda yang bekerja di kotametropolitan.

Pelukan bukan berarti Anda harus mencari suami atau kekasih untuk melakukan hal ini. Pelukan dapat dilakukan pada siapa saja dengan penuh kasih dan damai. Tentu saja pelukan ini bukan berkonotasi negatif apalagi mengikutsertakan gairah. Pelukan ini juga bukan 'pelukan
sosial', seperti berjabat tangan, mencium pipi kiri dan kanan, seperti yang dilakukan oleh budaya masyarakat beberapa negara pada saat pesta atau pertama kali bertemu.

Pelukan yang dimaksud adalah pelukan saling menyentuh, tubuh dengan tubuh saling mengikat dan menyentuh. Ketika saling berpelukan, akan terasa perasaan nyaman dan damai.

Di Indonesia juga beberapa negara lainnya berpelukan hanya dilakukan pada pasangan suami istri, saudara, orang tua ke anaknya. Di Amerika sebuah lembaga ada yang mengkoordinir untuk mengadakan Free Hug di jalanan.
Jangan kaget jika suatu hari, saat Anda berkunjung ke Amerika dan Eropa,melihat beberapa orang dengan papan besar di dada, bertuliskan Free Hug. Mereka adalah para relawan yang memberikan terapi pelukan pada setiap orang yang membutuhkan.

Anak Tumbuh Sehat

"Tapi, kita harus ingat. Walau sekadar jabat tangan dan menyentuh pipi dengan pipi, ini juga ada manfaatnya. Adarasa kehangatan ketika kita saling berjabat tangan. Namun bila ini dilakukan lebih dari ini, yaitu dengan pelukan erat. Tentu lebih bermanfaat, unsur terapinya lebih tinggi," ujar Dr. Bhagat, salah satu doktor yang meneliti pengaruh pelukan di India .

Diharapkan masyarakat mengerti akan manfaat sentuhan dan pelukan.
Sehingga pasangan suami istri, semakin sering berpelukan dan bersentuhan. Juga makin sering memeluk anak-anaknya.

Seluruh bagian di kulit kita memiliki organ perasa. Dari ujung kaki hingga kepala adalah area yang sensitif bila disentuh. Bahkan ketika bayi masih di dalam kandungan walau dilindungi air ketuban, ia sangat menyukai sentuhan kasih sayang dari ke dua orang tuanya. Jika sering disentuh, bayi dalam kandungan akan tumbuh menjadi bayi yang sehat dengan pertumbuhan yang bagus. Selain itu secara psikis bayi akan tumbuh menjadi seorang yang penyayang.

Anak-anak yang sering disentuh, dibelai dan dipeluk oleh orang tuanya juga akan tumbuh menjadi anak yang sehat. Mereka akan merasa nyaman dan memiliki kepercayaan diri. Pertumbuhan dan kesehatan pun lebih bagus dibanding dengan anak-anak yang jarang disentuh, dibelai dan dipeluk.

Pada orang tua pun, sentuhan dan pelukan sangat berarti.
Apalagi pada saat kehilangan seseorang, depresi, stres. Dengan berpelukan, orang dewasa merasa ada orang yang memperhatikan, ada orang yang mencintainya, membutuhkannya. Seluruh kulit kita, sangat peka dengan pelukan, dan sangat membutuhkan sentuhan hangat dan erat.

Transformasi Rasa Nyaman

Seorang master reiki di Mumbai , India , berkata,"pelukan salah satu alat
untuk bertransformasi. Dengan pelukan satu pribadi dengan pribadi lain
semakin dekat. Jika hubungan Anda dengan orang lain renggang. Salah satu cara agar hubungan itu menghangat dengan memeluknya.

Jika rumah tangga Anda diambang kehancuran, cobalah memeluk pasangan Anda 20 kali sehari. Saya yakin Anda berdua tak akan bercerai. Selain itu, hidup Anda berdua akan lebih bahagia, sehat, dan awet muda. Serta Anda akan terhindar dari stress dan depresi."

Dr. Harold Voth, senior psikiater di Kansas, Amerika Serikat telah
melakukan riset dengan beberapa ratus orang. Hasilnya, mereka yang
berpelukan mampu mengusir depresi, meningkatkan kekebalan tubuh, awet muda, tidur lebih nyenyak, lebih sehat.

Jika Bayi atau anak-anak rewel atau sakit. Jangan biarkan mereka
sendirian. Peluklah. Dengan memeluk, mereka akan merasa nyaman. Sehingga kekebalan tubuhnya lebih baik, dan kesehatan mereka pun akan jauh lebih baik. Anda sebagai orang tua pun mendapatkan efek baik dari terapi pelukan ini. Anda akan jauh lebih sehat, muda, terbebas dari depresi.
Pelukan dapat menyembuhkan sakit fisik dan psikis. Sentuhan yang
dihasilkan dari pelukan membantu mengurangi rasa sakit.

Beberapa penyakit parah sering kali membuat penderitanya merasa
frustasi, marah, tak mungkin penyakitnya bisa disembuhkan. Dengan
pelukan, pasien yang frustasi ini merasa nyaman. Pelukan memberikan
energi positif pada emosi pasien. Sehingga mengubah emosi negatifnya
menjadi emosi positif. Apalagi bila pasien mendapatkan pelukan dari
orang yang dicintainya. Bukankah cinta itu adalah kekuatan yang maha
dahsyat? Dan pelukan adalah salah satu cara untuk menyatakan cinta, atau suatu bentuk cinta.


:l0(())((: :l0(())((: :l0(())((: :l0(())((:


Kembali Ke Atas Go down
http://www.elsppat.or.id

PengirimMessage
Agus_Gogon
Pengawas


Join date : 17.09.10

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Sun Mar 18, 2012 12:22 am

masipoeng wrote:
Asmaraningtyas wrote:
boyoke wis ra kuwat....

ngayahi siji wae wis sambat mbah, geneo arep yak2an golek tambah,...
ngakak ngakak
Kembali Ke Atas Go down
http://www.c-palm.com
masipoeng
Camat


Join date : 16.06.11

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Sun Mar 18, 2012 12:26 am

ewangono kuwi kang adrian, jare simbah wis ura kuat,... ngakak
Kembali Ke Atas Go down
http://www.masipoeng.wordpress.com
Agus_Gogon
Pengawas


Join date : 17.09.10

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Sun Mar 18, 2012 12:31 am

weh,,,sory,kene kweselje agi muleh Very Happy
Kembali Ke Atas Go down
http://www.c-palm.com
Asmaraningtyas
Camat


Join date : 08.01.09

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Sun Mar 18, 2012 11:46 am

ya beda to....nek sing wis ana ki rak wis biaya daya tarike ki wis ra pati...nek ntuk anyar rak ya ish josssss nek dijusssssss........
Kembali Ke Atas Go down
marwanLA
KorLap


Join date : 26.01.12

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Sun Mar 18, 2012 6:22 pm

tingky..... wingky............... lala.................... pooooo..........

berpelukan......
Kembali Ke Atas Go down
Agus_Gogon
Pengawas


Join date : 17.09.10

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Fri Mar 23, 2012 3:44 pm

kwi jenege teletubies,,ngomong2 film kae nang ndi yo?ora metu maneh,jane bocah2 cilik do seneng kae gek!!
Kembali Ke Atas Go down
http://www.c-palm.com
marwanLA
KorLap


Join date : 26.01.12

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Thu Mar 29, 2012 4:17 pm

woalah.......remen juga ya mas....kasete anakku banyak mas.....tak irimi po.....po tak anterin pake B-cak kerumah sampeyan....hehehehehehe...
Kembali Ke Atas Go down
Agus_Gogon
Pengawas


Join date : 17.09.10

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Thu Mar 29, 2012 7:53 pm

sundul loncat ,,anak ku yo seneng je
Kembali Ke Atas Go down
http://www.c-palm.com
prasetyo
Camat


Join date : 22.03.08

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Fri Mar 30, 2012 12:26 pm

tingkiwingki, dipsi, lalaaaa, pooohhhhhhh,..
Kembali Ke Atas Go down
Agus_Gogon
Pengawas
avatar

Lokasi : karangetan rongkop GK pondok gede
Reputation : 109
Join date : 17.09.10

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Fri Mar 30, 2012 5:15 pm

lala tersipumalu
Kembali Ke Atas Go down
http://www.c-palm.com
masipoeng
Camat
avatar

Lokasi : Sungailiat, Bangka
Reputation : 5
Join date : 16.06.11

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Fri Mar 30, 2012 11:52 pm

wis suwe ura berpelukan,... frustasi
Kembali Ke Atas Go down
http://www.masipoeng.wordpress.com
Agus_Gogon
Pengawas
avatar

Lokasi : karangetan rongkop GK pondok gede
Reputation : 109
Join date : 17.09.10

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Sat Mar 31, 2012 3:08 pm

berpelukan??? kelingan karo mantan aku ngakakk
Kembali Ke Atas Go down
http://www.c-palm.com
widjiume
Camat
avatar

Lokasi : BEKASI
Reputation : 9
Join date : 21.12.11

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Sun Apr 01, 2012 1:13 am

hmmm...teletubbis
Kembali Ke Atas Go down
http://widjiume.web.id
Agus_Gogon
Pengawas
avatar

Lokasi : karangetan rongkop GK pondok gede
Reputation : 109
Join date : 17.09.10

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Sun Apr 01, 2012 4:18 pm

berpelukan,,teringat di proliman saat hujan deras petir,kao ngrangkol aku !! icik icik ehemm ngakakk
Kembali Ke Atas Go down
http://www.c-palm.com
widjiume
Camat
avatar

Lokasi : BEKASI
Reputation : 9
Join date : 21.12.11

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Mon Apr 09, 2012 10:06 am

adrianGP wrote:
sundul loncat ,,anak ku yo seneng je
anaku hora oleh nonton tv mas...soale akeh sing ora mendidik.
Kembali Ke Atas Go down
http://widjiume.web.id
Agus_Gogon
Pengawas
avatar

Lokasi : karangetan rongkop GK pondok gede
Reputation : 109
Join date : 17.09.10

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Mon Apr 09, 2012 4:23 pm

walah,,nek mong kartun we ora popo mbak, men wawasane luas je!!
sek kartun petualangan ngono lo Very Happy
Kembali Ke Atas Go down
http://www.c-palm.com
marwanLA
KorLap
avatar

Lokasi : Sangatta, Kaltim
Reputation : 0
Join date : 26.01.12

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Mon Apr 09, 2012 4:38 pm

pelukan hangat....dari istri
pelukan mesra..... dari pacar
pelukan manja.... dari adik
pelukan sayang.... dari teman
pelukan was-was....dari selingkuhan....
Kembali Ke Atas Go down
Agus_Gogon
Pengawas
avatar

Lokasi : karangetan rongkop GK pondok gede
Reputation : 109
Join date : 17.09.10

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Mon Apr 09, 2012 4:39 pm

ngisor dewe ora mener lour!!! gak boleh
Kembali Ke Atas Go down
http://www.c-palm.com
widjiume
Camat
avatar

Lokasi : BEKASI
Reputation : 9
Join date : 21.12.11

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Tue Apr 10, 2012 10:21 am

adrianGP wrote:
ngisor dewe ora mener lour!!! gak boleh
Iyo kuwi mas...
Kembali Ke Atas Go down
http://widjiume.web.id
prasetyo
Camat
avatar

Lokasi : Ngadipiro-Rejosari-Semin-Jakarta
Reputation : 4
Join date : 22.03.08

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Tue Apr 10, 2012 10:48 am

adrianGP wrote:
berpelukan,,teringat di proliman saat hujan deras petir,kao ngrangkol aku !! icik icik ehemm ngakakk

paling ada yang mekar,.. ngakakk
Kembali Ke Atas Go down
marwanLA
KorLap
avatar

Lokasi : Sangatta, Kaltim
Reputation : 0
Join date : 26.01.12

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Tue Apr 10, 2012 4:17 pm

adrianGP wrote:
ngisor dewe ora mener lour!!! gak boleh
nyuwun sorry mas.....
lagi galau.....
Kembali Ke Atas Go down
widjiume
Camat
avatar

Lokasi : BEKASI
Reputation : 9
Join date : 21.12.11

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Tue Apr 10, 2012 4:30 pm

marwanLA wrote:
adrianGP wrote:
ngisor dewe ora mener lour!!! gak boleh
nyuwun sorry mas.....
lagi galau.....
ngombeyo obat dhisik mas...
Kembali Ke Atas Go down
http://widjiume.web.id
masipoeng
Camat
avatar

Lokasi : Sungailiat, Bangka
Reputation : 5
Join date : 16.06.11

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Tue Apr 10, 2012 8:27 pm

widjiume wrote:
marwanLA wrote:
adrianGP wrote:
ngisor dewe ora mener lour!!! gak boleh
nyuwun sorry mas.....
lagi galau.....
ngombeyo obat dhisik mas...

obate galau opo mbak,.. loncat
Kembali Ke Atas Go down
http://www.masipoeng.wordpress.com
suryanto SL
Koordinator
avatar

Lokasi : Bekasi
Reputation : 3
Join date : 03.04.12

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Sat Apr 14, 2012 12:16 pm

marwanLA wrote:
adrianGP wrote:
ngisor dewe ora mener lour!!! gak boleh
nyuwun sorry mas.....
lagi galau.....
galu ki opo toh mas... kabur
Kembali Ke Atas Go down
http://twintulipware-indonesia.blogspot.com/
Agus_Gogon
Pengawas
avatar

Lokasi : karangetan rongkop GK pondok gede
Reputation : 109
Join date : 17.09.10

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Sat Apr 14, 2012 3:35 pm

suryanto SL wrote:
marwanLA wrote:
adrianGP wrote:
ngisor dewe ora mener lour!!! gak boleh
nyuwun sorry mas.....
lagi galau.....
galu ki opo toh mas... kabur

aku dewe yo ea mudeng kang,,kwi bahasa gaule cah2 sak iki!! Very Happy
Kembali Ke Atas Go down
http://www.c-palm.com
widjiume
Camat
avatar

Lokasi : BEKASI
Reputation : 9
Join date : 21.12.11

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Sun Apr 15, 2012 6:57 pm

adrianGP wrote:
suryanto SL wrote:
marwanLA wrote:
adrianGP wrote:
ngisor dewe ora mener lour!!! gak boleh
nyuwun sorry mas.....
lagi galau.....
galu ki opo toh mas... kabur

aku dewe yo ea mudeng kang,,kwi bahasa gaule cah2 sak iki!! Very Happy
galau=stresssss... ngakakk
Kembali Ke Atas Go down
http://widjiume.web.id
marwanLA
KorLap
avatar

Lokasi : Sangatta, Kaltim
Reputation : 0
Join date : 26.01.12

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Mon Apr 16, 2012 4:11 pm

HAHAHAHAHAHA.........yo tak ganti...


MUMET....
Kembali Ke Atas Go down
Agus_Gogon
Pengawas
avatar

Lokasi : karangetan rongkop GK pondok gede
Reputation : 109
Join date : 17.09.10

PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   Mon Apr 16, 2012 4:57 pm

loncat sundul
Kembali Ke Atas Go down
http://www.c-palm.com
Sponsored content




PostSubyek: Re: BERPELUKAN.....!!!!!   

Kembali Ke Atas Go down
 
BERPELUKAN.....!!!!!
Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas 
Halaman 2 dari 2Pilih halaman : Previous  1, 2

Permissions in this forum:Anda tidak dapat menjawab topik
FKOGK :: LOUNGE 'N CHIT-CHAT :: Teras Nongkrong-
Navigasi: