Forum Komunitas Online Gunungkidul
 
IndeksJual BeliPortal FKOGKFAQPencarianPendaftaranAnggotaLogin


Share | 
 

 Agar Mata Tetap Sehat di depan Komputer

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down 
PengirimMessage
wadiyo
Camat


Lokasi : Singkar II,Wareng Wonosari GK
Reputation : 7
Join date : 14.04.09

PostSubyek: Agar Mata Tetap Sehat di depan Komputer   Thu Dec 24, 2009 8:05 pm

Mata merupakan jendela dunia. Sebab itu kesehatan mata patut anda perhatikan. Apalagi kehidupan modern kerap mengancam kesehatan mata, seperti misal, udara yang tidak sehat, kebiasaan menonton TV berjam-jam, dan fenomena situs jejaring sosial yang membuat anda lupa waktu ketika berada di depan komputer atau ponsel.

Caranya menjaga kesehatan mata sebenarnya cukup mudah, anda harus sadar diri kapan harus mengistirahatkan mata, mengkonsumsi makanan bergizi dan melakukan perawatan. Khusus perawatan, ada beberapa cara yang bisa dilakukan tanpa harus menghabiskan waktu dan bisa dilakukan sendiri.

Pijat merupakan salah satunya. Cara ini merupakan penyembuhan yang aman, efektif, dan tanpa efek samping, bila dilakukan sesuai prosedur.

Oei Gin Djing, Pakar Akupunktur, seperti dilansir dari solusisehat.com, senin (15/12), mengatakan pijat bisa digunakan untuk mengobati berbagai gangguan mata. Adapun organ tubuh manusia yang dapat dipijat untuk mengobati gangguan mata antara lain kulit kepala, sekeliling mata, hidung, telinga, tangan, dan kaki.

Berikut langkah pemijatan yang disarankan Oei sebagai berikut :

* Letakkan kedua ibu jari di pelipis dan kedelapan jari lainnya di tengah dahi.
* Pijat daerah tengah dahi sampai ke belakang leher di titik fung che (lokasinya di belakang leher, dalam sebuah lekukan di batas rambut), dengan ke delapan jari.
* Kemudian letakkan kedua ibu jari di belakang leher atau di lekukan di belakang telinga. Kemudian pijat daerah visual area dengan kedelapan jari lainnya. Pemijatan dilakukan 12 menit.
* Boleh dilakukan setiap kali kepala dan mata Anda terasa tidak enak. cr2/rin
By Republika Newsroom
Kembali Ke Atas Go down
http://azzamudin.wordpress.com
sacho_eka
Pengawas


Lokasi : tangerang- banten
Reputation : 36
Join date : 03.11.08

PostSubyek: Re: Agar Mata Tetap Sehat di depan Komputer   Wed Dec 30, 2009 2:33 am

wan ini info penting... tapi sayangnya mata saya sudah minus pak..!!
hmmm...

buat temen2 yang hoby di depan komputer, pesan saya cari tips2 cara pencegahan penyakit / kerusakan pada mata dan pemeliharaan mata kita agar tetap sehat..!!

benar2 mata adalah anugrah yang luar biasa bagi kita yng harus kita jag..!!

sinten bade koment????

kang admin menawi bade koment monggo>>!! xixiixxi
Kembali Ke Atas Go down
http://kiossticker.com
Den Ayu
Koordinator


Lokasi : Wonosari GK
Reputation : 18
Join date : 23.03.09

PostSubyek: Re: Agar Mata Tetap Sehat di depan Komputer   Wed Dec 30, 2009 7:01 pm

Nuwun info nya...

aq yo wes bacut minus je pak. :bounce:

_________________
"KEEP ISTIQOMAH"
Kembali Ke Atas Go down
sacho_eka
Pengawas


Lokasi : tangerang- banten
Reputation : 36
Join date : 03.11.08

PostSubyek: Re: Agar Mata Tetap Sehat di depan Komputer   Wed Dec 30, 2009 10:07 pm

Den Ayu wrote:
Nuwun info nya...

aq yo wes bacut minus je pak. :bounce:

sebenarnya mata minus pun bisa di sembuhkan lho bu!!
atau minimal nilai minus nya dapat berkurang!!
salah satunya menggunakan lensa secara teratur/ terus menerus ( lensa yang sesuai dengan minusnya) dan mengkonsumsi makanan dengan kadar vitamin a nya banyak!! plus menjaga aktifitas mata secara sehat...


INGAT mata minus bisa disembuhkan lHO..!!
Kembali Ke Atas Go down
http://kiossticker.com
Sponsored content




PostSubyek: Re: Agar Mata Tetap Sehat di depan Komputer   Today at 5:56 am

Kembali Ke Atas Go down
 
Agar Mata Tetap Sehat di depan Komputer
Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas 
Halaman 1 dari 1

Permissions in this forum:Anda tidak dapat menjawab topik
FKOGK :: ALL ABOUT GUNUNGKIDUL :: Medis-
Navigasi: